中国健康时报网 发布时间:2019-08-20 09:46
前段时间,刘女士深夜听到儿子房间内传出“嘎嘣嘎嘣”的声音,她推开房门,发现是儿子发出的磨牙声。刘女士从朋友口中得知,“夜里磨牙,肚里虫爬”,于是怀疑儿子肚子里有虫,便买了一些驱虫药给孩子吃。几天过后,刘女士再次到儿子的房间查看情况,发现磨牙的声音还在。她不禁疑惑,难道是虫子没杀干净?这样下去会不会把牙齿磨坏?
专家介绍,引起孩子夜间磨牙的原因有很多。当肠道内有寄生虫时,这些寄生虫分泌的毒素及废物会刺激大脑皮层,使咀嚼肌收缩或痉挛,影响孩子睡眠并使其发出磨牙声音。
除此之外,以下因素也可能引发孩子夜间磨牙:
精神因素。孩子在睡觉前太兴奋或有些紧张,睡着后神经系统仍处于兴奋状态,颌骨骼紧张性增强,进而导致磨牙。
消化功能紊乱。孩子晚上吃得太饱,入睡时肠道内积累了太多食物,胃肠道负担过重,睡觉时会不自主地磨牙。
营养不均衡。孩子挑食,导致钙、磷等元素缺乏,晚间面部咀嚼肌不自主收缩,导致磨牙。
牙齿生长发育不良。牙齿替换期间,孩子牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是引起夜间磨牙的原因。
不过,家长也无须过度担心。专家提醒,做好以下四点,可使孩子远离夜间磨牙:
1。白天,不要让孩子过度劳累。睡觉前放松心情,避免过度兴奋。
2。注意个人卫生,预防肠道寄生虫等疾病的发生。
3。均衡饮食,晚餐不宜吃得过饱。
4。定期带孩子做口腔检查。当出现顽固性磨牙时,要及时给孩子戴颌垫,以减少牙齿磨损。