胃炎的症状多种多样,主要包括:

上腹部不适或疼痛:通常表现为胀痛、烧灼感,餐后可能加剧。消化不良:如腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状,部分患者可能表现为食欲减退。出血和贫血:严重情况下可能出现呕血、黑便、血便等症状,导致贫血。体重减轻:由于食欲减退、消化不良和营养不良等原因,患者可能出现体重减轻。

不良饮食习惯:长时间吃一些粗糙、辛辣、过咸、过甜,胃粘膜受到粘液的损伤,长时间的不进行治疗,很有可能就会形成浅表性胃炎。幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌是胃炎最常见的感染因素,可引发急性和慢性胃炎。非甾体抗炎药物使用:长期或过量使用非甾体抗炎药物会引起胃黏膜损伤,导致胃炎的发生。自身免疫性胃炎:自身免疫性胃炎是免疫系统攻击胃黏膜细胞的一种疾病,可能与遗传和环境因素有关。

饮食调理规律饮食:保持定时定量的饮食习惯,避免过饥过饱和暴饮暴食。食物选择:选择易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜等。

饮食卫生:注意食物清洁,避免幽门螺杆菌感染,必要时使用公筷分餐。

戒烟限酒:烟草和酒精对胃黏膜有刺激作用,应尽量避免。

最重要的一点,不要滥用止痛药和抑酸药,身体不适不要拖延,及早就医,日常定期检查,及时治疗幽门螺杆菌。